1139公里的探寻（一）
下文所提及的感受主要来自于内观这个方法的公平实践，主要用于个人经历感悟，以及帮助对内观有兴趣的朋友提供一些信息。本人会秉承客观事实尽量详细的记录，因为是十日短期修行的新生，对于其中的体验难免存在认识上的偏差和理解的不足，并且感受因人而异，对有意愿成行的朋友，请谨遵葛印卡老师内观课程开示。
成行初衷
人生懵懵懂懂，有些问题和探索总是在或多或少坎坷之后总有所感悟，朦朦胧胧、模模糊糊，剪不断，理还乱。这些问题每个人都有存在，所谓我们之所以感到痛苦，是因为在追求错误的东西，这还是保守的说法，我个人体验来讲，我们有追求，就会有痛苦。痛苦，听起来多么可怕的字眼，说白了，包括但不限于这些问题：
- 情绪化：不稳定，尽管我们会有意识地去克制，去压抑，去转移，但情绪的起伏对我们的影响你我自知，其实别人也可以感受的到，导致人际关系的不和谐。
- 攀比心：总会和别人去比较，别人这么样，我也可以这么样，你看人家那谁谁谁，你快看，看！
- 焦虑：焦虑会引起一系列的生理心理疾病，而且不易根治。
- 欲求不满：总是非常在意自己的得失，总在上演猴子下山的闹剧，到头来疲惫不堪。得了芝麻，欣喜若狂，看到玉米，便升起强烈的不安；得到玉米，很快失去兴趣，怨恨生气，西瓜又来了，兔子也来了。。。
- 逃避：逃避、拖延、完美主义者最后草草了事，以后周而复始，恶性循环。
我个人有点浮躁，或称焦虑，拖延，时而发展成偏头痛，对于生活中的这些烦恼，也曾读过相关的书，但一个感觉就是：恩，这些书都很好，讲的都不错，没有了。归根结底应该是内心有问题，那么，到底有什么问题呢？又该怎么解决呢？起初总结是人不够安静，便试着使自己安静下来。在图书馆偶尔看到《内观》这本书，貌似专治此症，于是搜索相关信息，申请，经过近两个月的等待，才得以成行。
应该说我算是比较的幸运，作为替补很幸运的成行，据说很多人申请不上，即使申请上也是因为这种那种的原因而无法成行，内观中心的工作人员一天一个电话，连续20多天的确认，工作做得一丝不苟。在此提醒有意愿的朋友，一定提前做好工作，到点直接提交，录取的几率会比较大。新生最好直接报石狮岩，南禅寺几乎是只对旧生开放的。在一个地方待得久了，就该出去走走，感触还是很多的，一路顺风不如一路好风景呀！